24 junio 2024
Un coach comparte su experiencia: «Si quise ser coach en una empresa, fue porque creía en la cooperación, la creatividad y el desarrollo de las competencias humanas que permiten el confort y el rendimiento, pero hoy, cuando miro hacia atrás, ¿qué encuentro? Líderes y directivos a los que se pide que se inviertan cada vez más en detrimento de su salud física y mental: acoso, burn-out, estrés… ¿En qué se ha convertido el mundo laboral?
Me sentía mal, sobre todo desde que la crisis sanitaria me hizo plantearme la utilidad real de mi trabajo. ¿A quién podía seguir ayudando? ¿Cómo podría encontrar sentido a mi trabajo como coach? Apliqué los preceptos que comparto con mis clientes:
«Elige un trabajo que te guste y no tendrás que volver a trabajar en tu vida», Confucio. «¿Qué quiero realmente?», «¿Qué valoro?», «¿Qué me gustaría conseguir?», «Me sentiría orgulloso cuando…» ayuda a clarificarlo.
Pregunte a sus amigos o colegas qué tiene sentido para ellos: «¿Qué tiene sentido en su trabajo/misiones?» Esto puede poner en perspectiva lo que está viviendo.
Este periodo nos ha permitido dar un paso atrás en nuestro trabajo y podemos aprovecharlo para aprender sobre el Slow Working. Presentado en el último libro de Diane Ballonad Rolland, el Slow Working se está convirtiendo en una auténtica tendencia como respuesta a la pérdida de sentido del trabajo: «Cambiar la relación con el tiempo como prioridad y promover un mejor equilibrio entre la vida personal y profesional. Ya no se trata de adaptarse a las limitaciones impuestas por el trabajo, sino de cambiar en profundidad la relación con el trabajo.
Invierta en temas de proyectos solidarios que le interesen y tengan sentido para usted. El apadrinamiento de competencias es una de estas prácticas cada vez más extendidas en las empresas, y si su empresa no ofrece este tipo de esquema, no dude en proponer su puesta en marcha a su superior. Su iniciativa también puede contribuir a responder a la búsqueda de sentido de sus colegas.
Matricularse en cursos de formación profesional o MOOC relacionados con su trabajo le permitirá explorar nuevas facetas y enfocar su trabajo de otra manera. Ganará en experiencia y confianza en si mismo, lo que le aportará más satisfacción y, por tanto, sentido a su vida diaria.
Considere que todas sus experiencias profesionales, incluidas las que está viviendo actualmente, tienen valor. Así que destaque su aprendizaje en Linkedin, haga conexiones, comente noticias relacionadas con su trabajo… Si aún tenías dudas sobre el significado de su trabajo, su marca personal y el interés que otros profesionales tendrán en su perfil sin duda revelarán lo contrario.
A menos que desempeñe un trabajo muy específico, lo más probable es que su trabajo sea similar al de otras empresas. En LinkedIn o en cualquier otro sitio, ahora es muy fácil entrar en contacto con profesionales que tienen las mismas responsabilidades que usted. Atrévase a ponerse en contacto con estos nuevos contactos para compartir buenas prácticas y ampliar su círculo de conocidos si se ha sentido «demasiado encerrado» durante este periodo. Quién sabe, tal vez su forma de hacer negocios le abra nuevas fuentes de inspiración.
No es tanto un consejo como un último recurso, pero la pérdida total de sentido de su trabajo o profesión puede (y en algunos casos debe) llevarle a replantearse su vida cotidiana. Si los consejos anteriores no han sido suficientes para recuperar el brillo y el entusiasmo de los primeros días, quizá quiera cambiar por completo de trayectoria profesional.
Un coach especializado en coaching de carrera le ayudará a reflexionar y a tomar distancia de lo que está viviendo actualmente: harto de su trabajo, de su profesión, de su puesto o de su empresa. He acompañado a cientos de personas en su cambio de profesión pero, a veces, hacer balance con un coach permite darse cuenta de que está hecho para lo que hace pero que la forma de hacerlo o los valores presentes en la empresa ya no le convienen.
Por mi parte, he encontrado sentido a mi trabajo porque he elegido, además de mi coaching de empresa, ayudar a los asalariados en reconversión profesional y más particularmente a los que desean crear su propio puesto de trabajo y crear su propia empresa.»
Para ayudarle a recuperar el sentido de lo que hace y en cómo puede ayudar a sus clientes gracias a su trabajo como coach, una de las mejores opciones es trabajar en sus competencias como coach, por ello descubra en la tienda : «Juego de cartas virtual: Desarrolle sus competencias de coaching».
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