Descripción :
El origen de la necesidades se remonta a la infancia: todos queríamos, de pequeños, llamar la atención de nuestros padres. Esto es lo que verá en este libro electrónico sobre el coaching de necesidades.
La no satisfacción de nuestras necesidades desencadena una secuencia de estrés y si hay una privación duradera de nuestras necesidades, entraremos en un profundo estrés que puede conducir a enfermedades psicosomáticas o incluso al agotamiento o la depresión.
Reconocer y satisfacer nuestras necesidades nos permitirá evitar estar bajo estrés o salir del estrés. Además, la comprensión de las necesidades de la otra persona nos permite acceder a sus fuentes de motivación y comprender su comportamiento incluso cuando es negativo.
Este libro electrónico ha sido especialmente diseñado para que usted pueda ser efectivo inmediatamente en el tema, con un capítulo teórico y otros dos relativos a ejercicios prácticos que reúnen las herramientas esenciales para el coaching de necesidades.
2. Descripción de los ejercicios
3. Satisfaciendo mis necesidades
Editor : ©misherramientasdecoaching.com – 09/20